为进一步提升学生的心理素质与适应能力,10月25日下午,雷火官网于17118报告厅举办心理健康教育专题讲座。此次讲座由校党委学工部副部长、国家二级心理咨询师毛伟主讲,学院党委副书记李凯主持,2024级全体新生参与。
讲座以“遇见更好的自己”为主题,毛伟首先引导同学们深入探讨大学生活与高中阶段的区别,帮助他们快速适应新环境,掌握心理调适技巧。随后,毛伟列举了新生在学习与生活中可能遇到的心理健康问题,如适应障碍、自信缺失等,并从“适应环境、构建自信、提升能力、沟通宽容”四个方面为同学们提供实用的建议与指导。他风趣幽默的讲解风格,赢得了同学们的阵阵掌声与好评。
此次讲座不仅增强了新生们的心理韧性,更为他们的大学生活奠定了坚实的基础。雷火官网将继续关注新生的心理健康状况,为他们提供更多优质的心理健康教育服务。(初审/王荣荣 复审/李凯 终审/徐丹)